Sức Khỏe

Xì hơi nhiều là bệnh gì

Xì hơi thường vô hại, nhưng cũng có những trường hợp đây là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe...

Avatar of Người kể chuyện Written by Người kể chuyện · 5 phút đọc >
Xì hơi nhiều là bệnh gì

Xì hơi thường vô hại, nhưng cũng có những trường hợp đây là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Bạn đang xem: Xì hơi nhiều là bệnh gì

Trung bình, chúng ta xì hơi khoảng 5-15 lần mỗi ngày với tổng lượng hơi khoảng 0,5 lít. Điều này xảy ra ở mọi người để những khí, hơi tích tụ trong quá trình tiêu hóa thức ăn được đào thải ra ngoài.

Xì hơi là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường. Có 2 nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Đó là do thức ăn chưa tiêu hóa hết ở dạ dày khi đi xuống ruột già sẽ được các vi khuẩn tại đây phân hủy tạo ra những chất khí “bốc mùi”. Ngoài ra, không khí đi vào trong cơ thể và được tích tụ trong quá trình chúng ta nhai nuốt thức ăn hay nói chuyện cũng cần được thoát ra ngoài.

*
Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng xì hơi.

Tuy nhiên, một số thời điểm chúng ta cảm thấy cơ thể “xì hơi” quá nhiều hay quá nặng mùi. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học American College of Gastroenterology (Mỹ) đã lý giải hiện tượng này.

Xì hơi nhiều khi đi máy bay

Độ cao so với mặt nước biển lớn như khi ở trên máy bay sẽ khiến lượng khí trong cơ thể chúng ta “nở ra” dẫn tới hiện tượng đầy hơi và cuối cùng là xì hơi.

Ăn uống lành mạnh

Nghe có vẻ hơi vô lý khi ăn uống lành mạnh lại dẫn tới việc “xì hơi”. Cơ chế của hiện tượng này như sau: Không phải tất cả thực phẩm chúng ta ăn đều được tiêu hóa. Những thức ăn chưa được tiêu hóa tại ruột non sẽ được chuyển xuống ruột già. Tại đây, chúng được các vi khuẩn phân hủy và tạo ra các chất khí, khiến cơ thể “xì hơi”.

Hành tây, súp lơ, bông cải xanh, cải bắp và rau mầm chứa một loại carbohydrate mà dạ dày và ruột non không thể tiêu hóa được có tên raffinose. Những loại thức ăn có lợi cho sức khỏe lại chính là những loại khiến khí thải của cơ thể “bốc mùi”. Các loại trái cây, rau quả, ngũ cốc và các loại đậu đều tạo ra mùi “xì hơi” hôi.

Quá nhiều không khí

Không khí chúng ta nuốt vào cơ thể cũng đi ra ngoài theo con đường xì hơi. Tuy nhiên, những trường hợp “xì hơi” thuộc dạng này thường không mùi, khác với mùi khó ngửi tạo ra khi bạn ăn nhiều thức ăn nhanh, nhai kẹo cao su, uống nhiều nước ngọt.

Vấn đề về hấp thụ

Trong trường hợp xì hơi quá nặng mùi, có thể cơ thể đang gặp vấn đề trong việc hấp thu một số chất dinh dưỡng. Cơ thể mỗi người phản ứng khác nhau với các loại thực phẩm. Tuy nhiên, nhiều người gặp vấn đề trong việc tiêu hóa đường lactose có trong sữa. Số khác gặp vấn đề trong việc tiêu hóa các loại carbohydrate có trong bánh mỳ, pasta, gạo, ngũ cốc và khoai tây.

Mắc bệnh nặng

Nếu gặp vấn đề “xì hơi” quá thường xuyên đi kèm cảm giác đau hoặc tiêu chảy hay táo bón, bạn cần đến gặp bác sĩ để được điều trị. Xì hơi quá nhiều kèm theo mùi khó ngửi có thể là triệu chứng của một số căn bệnh như IBS hay bệnh celiac.

Xem thêm: Chết rồi ta đi đâu? linh hồn là gì

01:02

*

Những điều thú vị về hiện tượng “xì hơi”

0 76

Theo nghiên cứu của Đại học Exeter (Anh), ngửi khí Hydrogen Sulfide (H2S) khi “xì hơi” với nồng độ thấp có thể ngăn ngừa ung thư, đột quỵ hay bệnh tim mạch.

*

10 thói quen tưởng vô hại mà nguy hiểm khó ngờ

0 13

Từ bịt mũi khi hắt xì tới rửa tay bằng nước nóng hay nhịn “xì hơi”, những thói quen tưởng chừng rất thông thường này lại có thể gây tổn hại cho sức khỏe của bạn.

*

Cảnh báo hai biến chủng nCoV có thể kết hợp tạo thành phiên bản mới

0

Hiện tượng tái tổ hợp này được phát hiện trong một mẫu bệnh phẩm, tìm thấy tại California, Mỹ. Giới chuyên gia cảnh báo chúng ta có thể sắp phải đối mặt giai đoạn mới của dịch.

*

Thêm 18 bệnh nhân mắc Covid-19 ở Hải Dương

0 23

Hải Dương tiếp tục ghi nhận thêm các bệnh nhân mắc Covid-19. Đa số là trường hợp F1 của ca nhiễm xác định trước đó.

*

Đề xuất tăng thời gian giãn cách xã hội ở Hải Dương

0 5

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn đề xuất với UBND tỉnh Hải Dương về việc tăng thời gian giãn cách xã hội với toàn bộ địa phương này.

*

Lấy mẫu xét nghiệm Covid-19 tại nơi có nguy cơ cao ở Cẩm Giàng

0

Huyện Cẩm Giàng triển khai kế hoạch quản lý công nhân tại nơi làm việc và xét nghiệm Covid-19 tại khu vực nguy cơ cao.

*

Phát hiện hai biến chủng SARS-CoV-2 trong nước thải ở California

0 5

Thử nghiệm nước thải từ một số thành phố ở quận Ada, hạt Idaho, bang California, Mỹ, cho thấy sự hiện diện của 2 biến chủng virus SARS-CoV-2.

*

Hà Nội xét nghiệm tất cả người dân về từ vùng có dịch

0 1

Những trường này được yêu cầu tự cách ly y tế và liên hệ ngay với địa phương để được tư vấn và lấy mẫu xét nghiệm SARS-CoV-2.

*

Thời điểm chống dịch Covid-19 quan trọng của Cẩm Giàng

0 48 1

Thứ trưởng Nguyễn Trường Sơn nhận định Hải Dương cần đẩy nhanh việc lấy mẫu, trả kết quả xét nghiệm ở khu phong tỏa, cách ly để đáp ứng kịp thời cho việc truy vết, khoanh vùng.

Xem thêm: Giá trị vốn hóa thị trường ( market capitalization là gì ?

*

68 bệnh nhân Covid-19 tại Chí Linh tổn thương phổi

0 89

Trong đó, 30 ca bị tổn thương khoảng 20-40% nhu mô phổi nhưng đều có tiến triển tốt.

Chuyên mục: Sức Khỏe

Đăng bởi Người kể chuyện
Kể chuyện là một nghệ thuật, và người kể chuyện là một nghệ sĩ. Nghệ thuật kể chuyện có thể thay đổi cuộc đời của chúng ta. Xem thêm từ Người kể chuyện

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *